Machen Sie Ihren Urlaub zu einer echten "RausZeit". 

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Erholen Sie sich im Ferienhaus, inmitten traumhafter Natur. Tanken Sie Kraft und nutzen Sie ihr individuelles "RausZeit" Angebot, um auch nach Ihrem Urlaub entspannt durch den Alltag zu kommen.

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• Preise verstehen sich pro Person zzgl. Unterkunft

• Alle Angebote sind nur in Verbindung mit einem Ferienhausaufenthalt buchbar (Unterkunft nicht inbegriffen)

• Angebote ohne Aufenthalt und bei bereits gebuchten Aufenthalten sind auf Anfrage buchbar 

• Der zeitliche Ablauf während Ihres Urlaubs wird flexibel nach Ihren Wünschen geplant

• Die RausZeit Angebote sind keine Krankenkassenleistung. Sie können die Kosten für das Coaching i.d.R. bei Ihrer Einkommensteuererklärung als außergewöhnliche Belastung absetzen. Mehr Informationen zum genauen Vorgehen, erhalten Sie bei Ihrem Steuerberater  

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Rauszeit Angebote ​

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 RausZeit Entspannung                                                                                                   Euro 240,- inkl. MwSt.*

               

• 3 Einheiten Autogenes Training (a` 90 Minuten)

• Mindestaufenthaltsdauer: 5 Nächte

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RausZeit Stress-Coaching Einstieg                                                                                 Euro 270,- inkl. MwSt.* 

              

• 3 Einheiten  (a` 60 Minuten)

• Inhalte:

1. wie entsteht Stress?

2. Stressoren, Antreiber und Glaubenssätze

3. Auswirkungen von Stress auf uns selbst, unser privates und berufliches Umfeld

4. Stressreaktion, Stressbewältigungs-Konflikt und Stressblindheit

5. Analyse ihrer persönlichen "Burnout-Gefahr"

6. die Herausforderungen richtig mit Stress umzugehen (inkl. Praxisbeispiel & eigene Erfahrung)

7.  wie vorgehen und „der erste Schritt“..

8.  Handouts für Ihren persönlichen „ersten Schritt“

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• Mindestaufenthaltsdauer: 5 Nächte

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RausZeit Stress-Coaching                                                                                                Euro 640,- inkl. MwSt.* 

              

• 8 Einheiten  (a` 60 Minuten)

• alle Inhalte des Einstiegs Angebots zzgl. individuelles Coaching für Ihre "ersten Schritte"

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• Mindestaufenthaltsdauer: 5 Nächte

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RausZeit Paket​

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Stress Coaching & Entspannung                                                                                      Euro 960,- inkl. MwSt.*

 

• 8 Einheiten Stress Coaching (a` 60 Minuten)

• 4 Einheiten Autogenes Training (a` 90 Minuten)  

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• Mindestaufenthaltsdauer: 5 Nächte

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* alle Preise inkl. 19% MsSt, zzgl. Unterkunft,

 

Für die Rauszeit Angebote gelten separate, ergänzende AGB. Diese finden Sie hier.